Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου 2015

Μελιτζάνες παπουτσάκι

Υλικά (για 6 άτομα)
10 μελιτζάνες
750 γραμμάρια μοσχαρίσιος κιμάς
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2 ντομάτες τριμμένες
1 κουτ. σούπας πελτές ντομάτας
2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
Μαϊντανός ψιλοκομμένος
Ελαιόλαδο
Ζάχαρη
Κανέλα
Ρίγανη
Φρυγανιά
Αλάτι
Πιπέρι

Εκτέλεση

   Κόβουμε, χαράζουμε τις μελιτζάνες και τις αφήνουμε σε αλατισμένο νερό για 15'. Τις στεγνώνουμε με απορροφητικό χαρτί. Σε μέτρια προς δυνατή φωτιά τις τηγανίζουμε σε ελαιόλαδο, μέχρι να μαλακώσουν κι έπειτα τις βάζουμε στο ταψί. Εναλλακτικά, τις ψήνουμε στο φούρνο στους 180οC για 15'-20', αλείφοντάς  τες με ελαιόλαδο.



   Στη συνέχεια, σοτάρουμε το κρεμμύδι για 2', έπειτα το σκόρδο για 1', αλατοπιπερώνουμε και ρίχνουμε τον κιμά. Ανακατεύουμε και αφήνουμε να σοταριστεί κι αυτός. Προσθέτουμε τις ντομάτες, τον πελτέ, ζάχαρη, κανέλα και ανακατεύουμε. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε για 15' να σιγοβράσουν. Αφού περάσει το διάστημα αυτό, ρίχνουμε το μαϊντανό.


   Τέλος, με ένα πιρούνι ''πατάμε'' λίγο τις μελιτζάνες και ρίχνουμε από πάνω ρίγανη, αλάτι και πιπέρι. Τις γεμίζουμε, πασπαλίζουμε με λίγη φρυγανιά και τις ψήνουμε στους 180-200οC για 35'-40' περίπου. (ανάλογα τον φούρνο)

- Tip: Για πιο νόστιμο αποτέλεσμα, πάνω από τη γέμιση μπορούμε να βάλουμε 1 φέτα ντομάτα ή τριμμένα τυριά ή και τα 2!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...